肘折温泉 平安処

昨日の夜は少し遅かったので、若干眠い。あと15分程度眠りたい、と思いつつも起床。

少し伸びをしてから、近所を散歩する。朝といえばこれだね。

時には、食欲がわかないこともある。それでも、今朝はりんごヨーグルト、コーンフレーク、ポタージュをたべる。

音楽はいつだって良い。仕事へ向かう足も軽くなる。今朝はアニタベイカーなどを聴くことにした。

今日も一日バリバリ仕事。意気込んで、いくつか書類に目を通し、一日の予定をたてる。

時には休息をとるほうが効率もよい。七〜八分ほどくつろいだ。資料室でさぼっての休憩。

本当は休みたいのだが、そういうわけにもいかない。嫌々ではあるが、一時間半の間仕事にとりくんだ。

昼ごはんとして、インドカレー、サラダを食べた。昼食としては結構満足。

ちょっと気分がのってきた。そのため仕事もはかどる。集中してお世話になっている企業への連絡書類作成をする。

定時で仕事を終える。息抜きのつもりで、ジャズバーに立ち寄り、音楽とアルコールを少したしなむ。が、余計疲れた。まっすぐ帰るべきだった。

結局、何をたべようかと考えて、少しのこっていたおかずと、新しくつくったグラタン、ジャーマンポテト、わかめサラダをたべる。

今日は体力が一杯有り余っていたので、友人にメールを送ったり、ネットのチェックをする。それでも寝付けず、暫くベッドでゴロゴロしていた。

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